DUCH PILATES LERNTE ICH, AUF MICH SELBST ZU HÖREN, MIR ZEIT ZU SCHENKEN & MEINE EIGENE MITTE ZU FINDEN.
MEINE STORY
Diese Reise begann für mich aus einer ganz persönlichen Erfahrung heraus: Zwischen dem Trubel des Alltags, den Herausforderungen des Mutterseins & dem Wunsch nach Selbstverwirklichung entstand der Traum, einen Ort zu schaffen, der weit über körperliches Training hinausgeht.
Hi, ich bin Anja, studierte Sport- und Gesundheitswissenschaftlerin, Pilatestrainerin, dreifache Mutter & die Gründerin von THE STUDIO.
Durch Pilates erlebte ich am eigenen Körper, wie nicht nur mein körperliches Wohlbefinden gestärkt , sondern auch das mentale Gleichgewicht zurückgebracht wurde. Es war diese unglaublich transformative Kraft, die mich inspirierte, anderen Frauen dasselbe Gefühl von Stärke, Leichtigkeit und Selbstbewusstsein zu schenken.
So entstand die Vision von einem Ort, der Modernität, Inspiration und Kraft in jeglicher Hinsicht vermittelt. Es ist eine Mischung aus Wohlfühloase und dynamischem Trainingsraum, in dem Frauen nicht nur effektive Workouts finden, sondern auch einen Raum, um abzuschalten, sich selbst neu zu finden und Teil einer besonderen Gemeinschaft zu werden.
MEIN WARUM
Ich möchte Frauen eine Auszeit vom Alltag schenken, in der sie sich selbst an erste Stelle setzen dürfen. Einen Ort, der nicht nur körperliche Fitness, sondern auch mentale Stärke fördert. An dem man sich gesehen, unterstützt und wertgeschätzt fühlt.
Mein Ziel ist es, sich selbst wieder mit eigener Kraft und dem eigenem Wohlbefinden zu verbinden, um gestärkt und selbstbewusst durchs Leben zu gehen.
Was mich antreibt? Es sind die kleinen Veränderungen, die ich bei meinen Kund:innen sehe. Ein strahlendes Lächeln, ein bisschen mehr Selbstbewusstsein, eine aufrechtere Haltung. Das gibt mir jeden Tag aufs Neue, Energie und Freude daran, das Beste aus mir und dir herauszuholen.
MEINE QUALIFIKATIONEN
