CHOOSE YOUR TRAINING
Unser Training ist so individuell wie du. Egal, ob du gerade erst beginnst oder dein Training gezielt vertiefen möchtest – bei uns findest du genau das, was zu dir und deinen Bedürfnissen passt.
MOMMY CLUB
Unser Mommy Club ist dein Raum für Bewegung, Verbindung und echte Me-Time.Gemeinsam mit anderen Mamas findest du hier Stärke, Leichtigkeit und neue Energie.
FÜR DEINE GESUNDHEIT
PRÄVENTIONS KURS
Unsere Präventionskurse starten mehrmals pro Jahr und bestehen aus acht Einheiten mit festem Start- und Enddatum.
Unsere Kursblöcke sind nach §20 SGB V zertifiziert . Ein Kursblock umfasst 8 aufeinanderfolgende Wochen, jeweils mit einer Einheit à 55–60 Minuten.
Um die Teilnahmebescheinigung für die Krankenkasse zu erhalten, müssen mindestens 6 von 8 Einheiten besucht werden –und zwar im gleichen Kurs bei derselben Trainerin. Nur so wird die Mindestanwesenheit von 80 % erfüllt.
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt - sichere dir frühzeitig deinen Platz.
TERMINE 2026- 1.HALBJAHR
Block 03/2026: 11.05. - 06.07.2026 (ausgebucht) Block 04/2026 07.09. - 26.10.2026 (ausgebucht - leider können wir derzeit auch keine weiteren Anfragen für die Warteliste entgegennehmen) Block 05/2026 02.11.2026 - 21.12.2026 (Warteliste)
